O que é “meditação”?
— Meditação é combustível precioso que mantém o vigor moral.
Meditação é dínamo poderoso que movimenta a máquina da ação.
Meditação é terapia que oferece paz.
Meditação é amiga fiel que corrige com bondade e esclarece com humildade.
Se desejas, realmente, um método eficiente para ser mantido o alto índice de produtividade, evitando insucessos continuados ou erros constantes, elege a meditação como hábito salutar em tua vida.
O cristão, e em particular o espírita, tem necessidade de meditar como de orar, porquanto se a vigilância decorre da meditação, esta é consequência dela.
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(Dimensões da Verdade - 4 edição - p. 65/66)