Como disciplinar a vontade?
— 0 homem que busca a realização pessoal, inevitavelmente é impelido à interiorização.
A meditação torna-se-lhe o meio eficaz para disciplinara vontade, exercitando a paciência com que vencerá cada dia as tendências inferiores nas quais se agrilhoa.
Meditar é uma necessidade imperiosa que se impõe antes de qualquer realização.
Com esta atitude acalma-se a emoção e aclara-se o discernimento, harmonizando-se os sentimentos.
Começa o teu treinamento, meditando diariamente num pensamento do Cristo, fixando-o pela repetição e aplicando-o na conduta através da ação.
(Momentos de Meditação - 1; f,QdiçãQ - p, 14/15)