Qual a finalidade do autoconhecimento e como alcançá-lo?
— O autodescobrimento tem por finalidade conscientizar a pessoa a respeito do que necessita, de como realizá-lo e quando dar início à nova fase. Acomodada aos estados habituais, não se dá conta das incalculáveis possibilidades que lhe estão ao alcance, bastando-lhe apenas dispor-se a desdobrá-las.
O auto-encontro pode ser logrado através da meditação reflexível, do esforço para fixara mente nas ideias positivas, buscando saber quem se é, e quai a finalidade da sua existência corporal e do futuro que a aguarda.
Ao lado da meditação, encontra-se a ação solidária no concerto social, que alarga as possibilidades no campo onde se movimenta e promove o ser profundo, limpando-o dos caprichos do ego e liberando-o daê arbitrárias injunções limitadoras, angustiantes.
O intercâmbio social com objetivos fraternais rompe as amarras do medo, dando outra dimensão à efetividade - sem apego, sem paixão, sem desejo, sem neurose -, facultando a harmonia pessoal - sem ansiedade, sem conflito, sem culpa -, ensejando saúde mental e emocional indispensáveis à física.
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(O Ser Consciente - 5 edição - p. 48/49)